UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS UNVEILED

Una llave simple para pausas activas dinámicas Unveiled

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Descansos activos: Aprovecha los descansos para hacer ejercicios de enfoque a diferentes distancias y movimientos oculares. Estos breves ejercicios ayudan a relajar los músculos del ojo y prevenir la asma visual.

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¡Incorporar estas pausas energizantes en tu rutina diaria puede revolucionar la dinámica de tu sitio de trabajo!

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Implementa estas prácticas en tu oficina y descubre los beneficios de una marcha profesional más saludable y equilibrada.

Aumento de la Energía: Proporciona un descanso mental que puede revitalizar y aumentar los niveles de energía.

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